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安心安全のお店のご紹介

モロヘイヤ直売センター
完全無農薬栽培で育てた安心安全のモロヘイヤ粒、モロヘイヤに最高級国産寒天を加えたスレンディーなどを販売しています。

ケンコーコム
ビタミン、ハーブ、サプリメント。健康食品が何でも揃うメガショップ。
便秘の悩み

便秘とは・・・ 3日以上便が出ない状態を便秘といいます。

便秘になると・・・女性にとってお悩みの肌荒れや肩こり、頭痛の原因になります。
また、便の有害物質を再吸収してアレルギーを引き起こしたり、発ガン物質を長く腸に置くことで大腸ガンを誘発したりします。
便秘の状態を下剤などで解消するのが癖になると、自力で便を出す力が弱まります。

便秘のタイプ・・・便秘の悩みの中でもっとも多いのが直腸性便秘で、これは便意を我慢しているうちに直腸が便意に鈍感になるために起こるものです。
次の多いのが、弛緩性便秘と言い老化や出産などによって、腸の煽動運動が弱くなって便秘になります。

ダイエットのための朝食抜きが便秘の元になっていることもあります。
朝起きて朝食を摂ると便意を感じるようになっているのに、ダイエットのため朝食を抜くと便意を感じなくなってしまいます。
便秘を予防するためには、朝食をきちんと摂りましょう



便秘の改善・・・女性に多い便秘のお悩みには、まずビフィズス菌で腸内環境を整えることが大切です。 ビフィズス菌入りのヨーグルトと毎回の食事には食物繊維がたっぷりの食材を摂りましょう!


食物繊維が多い食材・・・ おから、もやし、ごぼう、人参、切干大根、竹の子、カボチャ、サンマ、芋、コンニャク、小豆、モロヘイヤ、海藻類、 クロレラスピルリナビール酵母など




モロヘイヤのパワー・・・また、モロヘイヤの葉の粘液多糖類というぬめり成分が血液中の過剰コレステロールや中性脂肪を低下させ、体内に入った有害物質を吸着して排出(デトックス)したり、免疫力や保水性を高める作用があります。
これは、アトピー性皮膚炎や高脂血症や花粉症の予防などに効果があるそうです。



モロヘイヤ青粒・ボトル小(150g・約750粒) 75日分〜

水溶性食物繊維は、固くなった便に水分を与えて排出しやすくします。モロヘイヤはこの水溶性食物繊維が豊富なので、便秘の解消にピッタリです。

夏しか収穫されないモロヘイヤですが、サプリメントなら毎日必要な栄養素を摂ることが出来ます。

特価 4,560円 (税込4,788円) 送料込     



モロヘイヤ粒 45日分〜

いま注目されている「モロヘイヤ」はβーカロチン、ビタミン、カルシウム、鉄分などをたっぷり含む高栄養野菜です。
そのモロヘイヤを新鮮なうちに粉末化して粒タイプにしました。

6,300円 2,400円 (税込2,520円) 送料別     



野菜粒(小林製薬)350mgX150粒(約30日分)

普段の食生活では不足しがちな野菜を手軽に補給できるタブレットです。
モロヘイヤやケール、大麦若葉、ニンジン、タマネギ、カボチャなど18種類の野菜を凝縮してあります。

640円 (税込672円) 送料別      



ポーリング博士のスーパーマルチビタミン【テレレビューティコーポレーション】 ポーリング博士のスーパーマルチビタミン

ノーベル賞を2回受賞した博士監修の人気ビタミンシリーズです。

現代人の食生活はどうしても偏りがちで本来必要とする栄養素を食事から摂取するのは非常に大変です。
この商品は人間に必要なビタミンとミネラルを全て配合、それに加えて植物エキスや老化防止成分も十分に含まれています。
化合物を一切使用しておらず天然成分のみで作られているため安心してご使用いただけます。

2,400円1,200円 (税込)      



クロレラ グロスターバリュー

クロレラとは、淡水に自生する緑藻類の単細胞植物。
たんぱく質の含有量が50%以上と非常に高い上、ビタミンやミネラルも多く含んでいます。

まだ解明中ですが、ダイオキシン排泄効果や免疫力を高める効果があると期待されています。

3,980円 (税込) 送料込      



ビール酵母100(錠剤)【問屋さん.net】 ビール酵母100(錠剤)  約1か月分

【ビール酵母100(錠剤)】は衛生面や栄養状態に配慮しながら タンク培養をして製造されたものなので安全です。
必須アミノ酸、8種類のビタミンB群、10種類の必須ミネラル、食物繊維、 核酸などの栄養素をバランス良く含んでいます。

特に疲れをとるビタミンB1、吹き出物などに効果的なビタミンB6、口内炎などを防ぐビタミンB2、といったビタミンB群が豊富です。

1,334円 (税込)      



スーパービール酵母V 660粒  約44日分  

11種類のビタミンを1日所要量の1/2摂取できるビール酵母サプリメントです。
また、日本人に不足しがちな鉄やカルシウム、クロム、セレンも配合しました。

1,333円 (税込 1,399 円) 送料別     



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